Stuudio on avatud ainult treeningute ajal!
Haapsalu Stuudio Haapsalu Stuudio
  • Avaleht
  • Tunniplaan
  • Videotunnid
  • Lehed
    • Meist
    • Treenerid
    • Hinnakiri
    • Uudised
    • Liitumine
    • Kodukord
    • KKK
  • Treeningud ja teenused
  • Kontaktid

Pilates Algajaile

You are here: Home / Pilates Algajaile
Pilates Algajaile

Tehnikaõpe algajaile. Soovitav osaleda 10-20 järjestikusel treeningul (võimalusel vähemalt 2 x nädalas), et omandada algteadmised Pilatese sõnavarast, põhimõtetest ja tehnikast. Harjutusi sooritatakse aeglases tempos ja keha tunnetades ning iga inimene õpib sooritama harjutusi enda kehale sobival ja vajalikul moel.

Project details

Date:
May 4, 2015November 9, 2020
Categories:
Pilates
Author:
admin
12Pilates BaasJõud & Venitus
Haapsalu Stuudio Haapsalu Stuudio
  • Avaleht
  • Meist
  • KKK
  • Treenerid
  • Uudised
  • Kontaktid
Yoga Fit © 2015 | All Rights Reserved